TMK
30代半ばではじめたロードバイクのことや自分の興味のあることを書いていきたいと思います。
2016年8月28日日曜日
体重増減経過
食事のパターンをなるべく変えないようにして途中暴食したけど、かなり体重が安定してきました。ここからは減らさないで維持の方に頑張りたい!
グラフは体重と体脂肪の推移です。
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